母乳育児に便利なアイテムはいろいろあります。少しでも快適に授乳できるよう、いろいろ試してみましょう。なお、実際の効果には個人差がありますので、必要に応じて購入するのが最適です。
授乳用枕 『Brest Friend』
人気の高い授乳用枕。親友を意味する “best friend” の “best” と、乳房を意味する “breast” をかけあわせたネーミングなので覚えやすいですね。デラックス版、トラベル版などもあります。
授乳用枕 『Boppy』
人気の高い授乳用枕。さまざまな種類がある。カバー付のもの、カバーは別売りのものなど、100%オーガニック・コットンのカバーなど、さまざまなチョイスがあります。
授乳服
授乳用の服。”nursing top” といった名前で販売されています。タンクトップの場合は、”nursing tank”、寝巻きの場合は、”nursing pajama” や “nursing sleepwear”、ガウンの場合は、”nursing nightgown” と呼ばれます。
ナーシング・タンクトップ
出産前後に着られる授乳用タンクトップ。授乳ブラをつけていても普通の服では、結局服を上にあげなければいけないという問題が生じます。また、仕事をしているお母さんは特に、「授乳服を毎日着ていられない」という問題もあります。でも、このナーシング・タンクなら、最低でもお腹は隠れるという利点があります。
ナーシング・ブラ
授乳用のブラジャー。昼用と夜用（nursing sleep bra/sleep nursing bra）とを用意してもいいですね。また、アンダーワイヤーの有無、伸縮性の強いもの、ソフトカップ、フル・サポートなど、さまざまな種類があります。
“Fenugreek”
インドのハーブ「フェヌグリーク」（日本名はコロハ）を飲むと、母乳が出やすくなるといわれています。サプリメントとして飲むように販売されています。ティーバッグのお茶もあります。
ナーシング・パッド
母乳漏れを防ぐもので、洗ってまた使用できるものと使い捨てのものがあります。仕事をしながら母乳育児をしているお母さんには便利。ここで紹介している 『Lansinoh Disposable Nursing Pads』 は、日本で販売されているものと同じ製品です。
ナーシング・カバー
公共の場で授乳する際に体をカバーするもの。”nursing cover” “nursing wrap” といった名前で販売されています。
乳首に塗るクリーム
“nipple butter” “nipple cream” といった名前で販売されています。「市販品では効果がない」という場合は、薬を購入できるよう、産婦人科で処方箋を書いてくれることもあります。
ニップル・シールド
授乳の際にセンシティブな乳首を保護するカバー。英語では “nipple shield” といった名前で販売されています。日本語では「乳頭保護器」「乳首ガード」などと呼ばれています。
搾乳機（さくにゅうき）
“breast pump” といった名前で販売されています。さまざまな種類がありますので、産婦人科やマタニティ専門店で相談してみるといいでしょう。
